张月维:厌食挑食,最忌讳的是讲道理。
1)先了解孩子厌食挑食的原因:
A吸引父母关注。
B看到某些食物,会引发不好的感觉,如食物的颜色等。
耐心的听孩子对这个食物、颜色、形状的故事,领悟理解孩子的厌食行为。
C言传不如身教,父母很投入地享受美味,不停地赞美食物,可以感染孩子情绪和好奇心。
2)尽量不用评判性的语言,人的身体是最为复杂的机器,喜欢不吃什么是身体的需要。只要不是极端的病理性的厌食,挑食偏食都不是太大的问题。给他喜欢吃的食物就好了。尊重到孩子的选择行为。也可能有抗议的成分,如第一次逆反期,2-5岁要独立,自己吃饭,反抗妈妈的控制行为。