成都心灵咨询 案例一：李某，女，40岁。几年前丧夫，一直过得不怎么好，有一位男同事经常帮助她。最近突然她发现自己已经爱上了男同事，男同事也对她表白过。但是这位男同事已经有了妻子、孩子，又不离婚。她也离不开这位男同事，又怕落下破坏别人家庭名声，因此感到十分烦恼。心理咨询分析：初步判断这是一般心理问题中的趋避冲突。面对已婚男同事，是否继续与他保持情人关系出现了困扰，即使对对方有依赖，又怕长此下去给自己名誉带来恶劣影响，由此产生两难的选择。咨询思路：首先应当对李某的困扰表示同感，对喜欢的人，因为种种的客观因素不能在一起，本身就是一件痛苦的事。然后，进一步了解事实，比如她与男同事的相处过程，两人的接触深度、频度，最重要的是面对她的求爱，男同事的具体态度究竟如何？既然表白，又不离婚，那么对方希望达到一个如何的状态？自己对这状态的接受态度又是如何。另外，可以对赵某与前夫生前的夫妻关系进行一个了解，从中找和发现其所不如意的原因，以及喜欢这个男同事本身的因素，她喜欢什么类型的丈夫？向往什么样的家庭生活，并与其共同探讨这些想法的现实性，尝试寻找这当中可能存在的来访者的认知偏误，如：过分追究理想化和完美无暇生活。 然后，在掌握以上信息的基础上，就是否继续与男同事交往进行一个利害分析，如果继续保持关系，可能存在的好处与可能带来的坏处，引导来访者从现实角度深入思考利害，包括法律、道的层面上也许会出现的风险，但必须由来访者为主体的思考，避免强加价值观于人。在之前来访者能够对生活有一个理性认知的基础上，令其自行作出适当的抉择，若仍存在举棋不定，可在良好咨访关系的前提下留下建议，让来访者将能想到的所有利、害写于纸上，然后每天勾去一个自己可以接受或忽略的后果，直至剩下最后的选择。情感心理咨询联系电话：13340982185张老师 qq咨询：453758390