答:事实上，接受心理帮助在世界上已经是一见相当普遍的事情。当你遇到情绪困扰时，或是生活中出现难以解决的问题时，求助于专业的心理帮助是你最明智的选择！首先我们不是精神科医生，我们不会把你当病人，我们也有别于你的好朋友，我们会站在中性的立场上运用心理学的专业知识帮助你整理自己的思路，并正确处理好自己的情绪，让你重获自信和快乐！因此接受心理治疗并不等于你有精神有问题。